「喘不過氣」要當心 注意「COPD」警訊

「喘不過氣」要當心  注意「COPD」警訊 依據衛生福利部統計資料顯示，慢性阻塞性肺病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease，簡稱COPD）已連續10年登上國人十大死因之一，每年超過6,000人因COPD失去生命。適逢今(114)年11月19日「世界COPD日」前夕，臺北市政府衛生局呼籲市民朋友：「遠離『COPD』，戒菸及拒絕所有菸品就對了！」。 所有菸品都會傷害健康 臺北市政府衛生局黃建華局長表示，研究已證實任何形式的菸品(含電子煙與加熱菸)，都對健康有害。菸品的有害物質會傷害呼吸道的粘膜及纖毛，造成咳嗽、咳痰、降低免疫力，也容易惡化為支氣管炎及肺炎。COPD就是一種呼吸道長期發炎，導致呼吸道阻塞，使得氣體無法通暢地進出呼吸道的疾病，典型症狀為「咳、痰、悶、喘」。 今(114)年「世界COPD日」的主題是「感到呼吸困難，請思考COPD (Short of Breath, Think COPD)」。黃建華局長提醒，民眾如果有呼吸困難症狀的警訊時，應及早戒菸，並尋求治療，以減緩病情惡化，改善生活品質。 戒菸是預防COPD最有效方法 國泰綜合醫院張嘉修醫師表示，「菸害」就是罹患COPD最大的危險因子。國外研究指出，吸菸者罹患肺阻塞的風險較非吸菸者高出 6.3 倍。COPD特點是「氣道長期發炎、呼吸道狹窄」，病人會越來越喘、越來越容易咳嗽，甚至走幾步路就會喘不過氣，並且肺功能一旦受損，就難以恢復。目前我國約有10多萬名COPD患者，但實際上仍有許多人未被診斷。一般人會將「慢性咳嗽」、「容易喘」，誤以為是老化或感冒，其實這可能是肺功能惡化的警訊。預防COPD最有效的方法就是「戒菸」，戒菸越早，肺功能下降的速度越慢；早期發現、及早治療，更可以減少急性發作與住院風險。 下定決心戒菸 成功延緩COPD惡化 國泰綜合醫院魏芳君護理部主任分享，醫院收治了1名每天抽40支菸、菸齡42年的70歲張先生，因常出現咳嗽、痰多與爬樓梯喘不過氣的情形而就醫，經確診為COPD。張先生一開始嘗試自行戒菸，但沒有成功，院方透過醫病共享決策(SDM)說明疾病嚴重度與吸菸之相關性，增強戒菸動機，之後轉介至戒菸門診接受尼古丁替代療法(戒菸貼片)與戒菸衛教行為輔導，1個月後追蹤已成功停止吸菸。雖然張先生剛停菸時，仍有想吸菸的念頭及精神不濟情形，但在醫事人員的鼓勵下，堅持戒菸決心，3個月後追蹤已成功戒斷菸品，且不再需要使用戒菸貼片。目前張先生持續回診，並在個案管理師追蹤關懷及協助建立規律運動與均衡飲食習慣之下，已找回正常生活。 臺北市衛生局已結合衛生福利部國民健康署及臺北市合約戒菸服務醫事機構，持續提供戒菸藥物治療、衛教諮詢及免費戒菸專線(0800-636363)等多元便利戒菸管道，相關訊息可至臺北市政府衛生局官網(https://health.gov.taipei/)「菸害防制專區」查詢。